Två hjältar

Idag gjorde min bror och även min barndomsvän Henric sin Vasaloppspremiär, och de gjorde det med bravur! Grymt härligt att se att båda tog sig i mål, och trots att jag inte gjorde något själv fick jag en liten endorfinkick av att följa deras prestationer på nätet. Jag måste säga att jag just nu är sådär lagom taggad på att försöka matcha deras prestationer nästa helg. Men jag blir väl så illa tvungen.

Vasaloppet öppet spår

Idag sitter jag och nervöst följer min bror och ett gäng kompisar som åker öppet spår. Jag skulle egentligen åkt tillsammans med dem idag, men valde att haka på erbjudandet om ”riktiga” Vasaloppet istället. Ett beslut som jag idag ångrar lite, hade varit fantastiskt roligt att få åka med alla idag! Det är ett stabilt […]

Förberedelser

Nu har förberedelserna och planeringen inför Vasaloppet dragit igång på riktigt! Igår fick jag hem både sensorer till min blodsockermätare och ett storpack Enervit som jag beställt. Blodsockermätare och snabba kolhydrater, mina bästa vänner inför vasan. Vi tre kan utföra stordåd tillsammans!

Stakmaskinen och jag

Nu är det bara två veckor kvar till Vasaloppet! Är jag så förberedd som jag tänkt att jag skulle vara? Inte på långa vägar! Kommer jag någonsin bli så förberedd som jag tänkt? Förmodligen inte.. Jag känner mig trots det ganska lugn inför loppet, konstigt nog. Men det kommer nog förändras de närmsta två veckorna! Det är kanske dags att damma fram den gamla hashtagen #inserinteallvaret som jag använde under min klassikerresa 2014.

Tennistisdag

Det här året kommer gå lite i löpningens tecken, jag vill utvecklas som löpare och springa fler lopp. Och givetvis förbättra mina personliga rekord ytterligare. Sub40 på milen och 1.40 på halvmaran ska ju inte vara omöjligt!

Så nära men ändå så långt bort!

Sitter här en aningen frustrerad. Det är minusgrader i helgen och jag vet att det finns åkbara spår i Stockholmstrakten, dock behöver man i stort sett tillgång till bil om man ska ha chansen att nyttja spåren. Om man inte vill åka kollektivt enkel väg i 1,5h och byta buss minst 3 gånger.. Så nära men ändå så långt bort!

Vad är okej att kalla för gym?

I veckan har det blivit lite varierad träning; tennis, löpning och styrka. Jag har inte riktigt haft någon energi i kroppen, vilket har märkts av i träningen. Ingen riktig kvalité tyvärr. Men det beror nog på att jag gått från jobbvecka till möteshelg till jobbvecka (plus att jag för tillfället bor på en soffa med alla mina saker i en resväska).

Dags för lite utbildning

Det brukar bli lite av en snabb riskkalkyl då, med livet som insats om man ska vara lite dramatisk. "kommer jag klara av en kilometer till?" "hur snabbt sjunker blodsockret?" "jag har ju ätit såhär mycket, jag borde ha lite reserver till godo som är påväg ut i kroppen". Det obehagliga ligger i att det är upp till mig själv att avgöra om jag ska avbryta passet eller köra på tills jag eventuellt trillar ihop.

Andra bloggare

Mot Vasaloppets absoluta mittpunkt

Vasaloppet Lagom Podcast

Följ en genomsnittlig medelsvenssons väg till sitt första Vasalopp. Den officielle vasaloppscoachen Erik Wickström hjälper Niklas Bergh att optimera sin träning och låter honom testa olika träningsformer. Din perfekta kompanjon och inspiration i förberedelserna.

Digital teknik och innovation i skidspåret

Christer Norström AI i skidspåret

Christer Norström är skidtränaren som använder matematik och avancerad teknik för att förstå och lära ut skidåkning. Christer är en av grundarna till Vasaloppets första officiella digitala skidcoach, Racefox. Christer bloggar om skidåkning och teknik.

Våra huvudsponsorer