Långpass längdskidor i Örebro

Det blev ungefär 3h åkning, vilket minst sagt var välbehövligt på många plan. Jag behöver all tid jag kan få i skidspåret. Sen måste jag verkligen få ordentlig koll på blodsockret i förhållande till just skidåkning. Där cykling och löpning kanske fungerar som substitut för att vänja kroppen vid långpass fungerar det sämre för att se blodsockerpåverkan. Det kan tyvärr variera en del vid de olika sporterna. När det kommer till just blodsockret och skötseln av diabetesen i skidspåret har ett problem uppstått i och med dagens pass. Det finns en risk att jag får tänka om gällande insulinnivåer.

Andra bloggare

Mot Vasaloppets absoluta mittpunkt

Vasaloppet Lagom Podcast

Följ en genomsnittlig medelsvenssons väg till sitt första Vasalopp. Den officielle vasaloppscoachen Erik Wickström hjälper Niklas Bergh att optimera sin träning och låter honom testa olika träningsformer. Din perfekta kompanjon och inspiration i förberedelserna.

Mot Cykelvasan

Team Merida Cykelvasan Cykelteamet för motionärer

Team Merida Cykelvasan är Sveriges första cykelteam för motionärer.

Våra huvudsponsorer