Skidor, pjäxor och vallning

Den 17 december vallade vi våra skidor och testade pjäxorna. Vallningen är inför att vi ska åka skidor för första gången på Vallåsen onsdagen den 19 december. Mattias Svahn kommer då och hjälper oss. Vi vallade för att vi ska få fäste när vi åker skidor i en backe, samt för att glida bättre i […]

Första träningen med Mattias Svahn!

Den 13 november var det dags för vår första träning tillsammans med Mattias. Vi var alla väldigt nervösa och förväntningarna låg i luften. När Mattias och hans team klev in i klassrummet kändes det STORT! Det var som att allt blev på riktigt. När vi hade gått igenom dagens upplägg och vi hade haft möjlighet […]

Andra bloggare

Mot Vasaloppets absoluta mittpunkt

Lagom Kondition Podcast

Lagom Kondition är en podcast om konditionsidrott som finns till för oss riktiga motionshjältar som tränar på lånad tid mellan möten och barnskjutsningar.

Mot Cykelvasan

Team Merida Cykelvasan Cykelteamet för motionärer

Team Merida Cykelvasan är Sveriges första cykelteam för motionärer.

Våra huvudsponsorer