15 Sep 2020
Finn äventyret på hemmaplan
Avsnitt 132 av Lagom Kondition är en intervju med den Australienska äventyraren Beau Miles som inte behöver formella äventyr för att utmana sig själv.
Avsnitt 132 av Lagom Kondition är en intervju med den Australienska äventyraren Beau Miles som inte behöver formella äventyr för att utmana sig själv.
Fram till 20 september ska du som är intresserad av träningsprogram, Vasaloppsläger och träningsinspiration passa på.
Nytt avsnitt ute nu! Om vad som är viktigt och mindre viktigt att prioritera som motionär.
Christer Norström är skidtränaren som använder matematik och avancerad teknik för att förstå och lära ut skidåkning. Christer är en av grundarna till Vasaloppets första officiella digitala skidcoach, Racefox. Christer bloggar om skidåkning och teknik.