Analys av Vasaloppet 2017

Skidsäsongen närmar sig! Många åker rullskidor och det har varit en hel del tävlingar. Jag var själv i Uppsala och tittade på UVK rullen tillsammans med Sofie. Vilken härlig energi bland åkarna och vilket bra arrangemang! Det gick bra för Sofie även om hon var lite besviken över att hon inte kunde komma upp i […]

Reflexioner från analys av mer än 100 tävlingslopp

Vi lanserade en ny analystjänst för lopp i januari. Nu har vi analyserat mer än 100 skidåkares tävlingslopp. Det har varit oerhört intressant! Vi har lärt oss mycket mer om skidåkare in action. Det som är riktigt bra med dessa analyser är att de är objektiva. De handlar inte om känslor utan om ren fakta som man dock kan koppla till sina egna känslor! Dessutom kan skidåkaren både ändra lopptaktik samt anpassa sin träning för en bättre prestation vid framtida lopp!

Vasaloppsveckan har startat – vilken glädje!

Jag åkte själv Kortvasan i fredags och bara njöt under turen! Fantastiskt väder och superfina spår! Målet för mig var att få en fin tur, disponera krafterna väl och det fick jag. Härligast är nog starten tillsammans med mina barn och höra Vasaloppsmusiken börja ljuda när starten går! Vi, Ylva och jag, har varit ute och åkt i Vasaloppspåret varje morgon!

Ruskigt tråkigt väder för skidåkare

Ett sätt att göra ett distanspass på stakmaskin är att simulera ett spår och köra flera varv. Jag har provat det och det blir faktiskt ganska bra! Jag låtsades att jag åkte ett av spåren hemma i Torshälla.

Andra bloggare

Mot Cykelvasan

Team Merida Cykelvasan Cykelteamet för motionärer

Team Merida Cykelvasan är Sveriges första cykelteam för motionärer.

Mot Vasaloppets absoluta mittpunkt

Vasaloppet Lagom Podcast

Följ en genomsnittlig medelsvenssons väg till sitt första Vasalopp. Den officielle vasaloppscoachen Erik Wickström hjälper Niklas Bergh att optimera sin träning och låter honom testa olika träningsformer. Din perfekta kompanjon och inspiration i förberedelserna.

Våra huvudsponsorer