Avsnitt 72 av Lagom Kondition handlar om löpekonomi. Löpcoachen Fredrik Zillén sågar Niklas löpteknik längs fotknölarna. Bara det gör avsnittet värt att lyssna på.

Som vanligt redovisar Erik och Niklas sin träning. Och tro det eller ej, Niklas börjar bli sjuk alltmer sällan.

Det blir även rapport från helgens barnkalas.

Webb