Sommaruppehåll – 20 tips för sommarträningen

I vanlig ordning tar vi sommarlov med podden till början av augusti. I sista avsnittet före uppehållet ger vi tjugo tips för din sommarträning.

Vi önskar dig en trevlig sommar. Även om vi inte ger ut några poddar under lovet så kommer vi att uppdatera våra sociala medier. Häng med där!

Facebook

Instagram

Pod på iTunes

Pod på Spotify

Webb

Andra bloggare

Mot Cykelvasan

Team Merida Cykelvasan Cykelteamet för motionärer

Team Merida Cykelvasan är Sveriges första cykelteam för motionärer.

Digital teknik och innovation i skidspåret

Christer Norström AI i skidspåret

Christer Norström är skidtränaren som använder matematik och avancerad teknik för att förstå och lära ut skidåkning. Christer är en av grundarna till Vasaloppets första officiella digitala skidcoach, Racefox. Christer bloggar om skidåkning och teknik.

Våra huvudsponsorer