Träning med barn och frågespecial

De två senaste avsnitten av podden handlar om träning med barn samt ett frågespecial.

I avsnitt 138 får vi också en rapport från Eriks medverkan på Lager 157 Ski Teams läger på Hallandsåsen.

  • 137: Frågespecial. Svar på lyssnarnas frågor.
  • 138: Träning med barn. Om att träna med småbarn.

Lagom Kondition

Facebook
Instagram
Pod på iTunes
Pod på Spotify

Andra bloggare

Digital teknik och innovation i skidspåret

Christer Norström AI i skidspåret

Christer Norström är skidtränaren som använder matematik och avancerad teknik för att förstå och lära ut skidåkning. Christer är en av grundarna till Vasaloppets första officiella digitala skidcoach, Racefox. Christer bloggar om skidåkning och teknik.

Våra huvudsponsorer