Nu är det bara sex veckor kvar tills det är dags för Vasaloppets vintervecka 2023. En som ska delta är Frida Sömskar, en ”byggnadsvårdare som restaurerar ödehus, sysslar med DIYs och påtar i jorden”. Här berättar Frida, som kör för ”Falu Rödfärg Ski Team”, varför hon ska åka i vinter.
Visste du att det inför Vasaloppets vintervecka 2023 finns cirka 50 olika svenska seedningslopp i januari och februari som är längre än 40 km, om du vill seeda upp dig i Vasaloppet för att få starta i ett bättre startled söndagen 5 mars? Du kan även åka Öppet Spår eller Vasaloppet 45 för att seeda dig. För damer gäller även Tjejvasan som seedningslopp till Vasaloppet. Och även till Tjejvasan kan du seeda dig, om du åker ett lopp som är längre än 15 km.
Lördagen den 25 februari ska den 35:e segerkransen genom tiderna delas ut i Tjejvasan, världens största skidlopp för kvinnor. Nu står det klart att Tjejvasan dessutom blir ett Challenger-lopp inom Ski Classics, vilket kan ge ökad internationell uppmärksamhet och även locka fler elitåkare. Det är också klart att Sveriges Television direktsänder Tjejvasan även 2023.
Vi önskar er alla en riktigt god jul och ett gott nytt år! Med hopp om att det blir många härliga utomhusaktiviteter mellan all julmat och godis. Här bjuder på lite information, tips och inspiration så länge:
Glöm inte smälta julmaten med lite utomhusaktivitet! Under julhelgen och mellandagarna spåras Vasaloppsarenan dagligen vid behov. Just nu finns preparerade skidspår från Zornmuseet i Mora upp till Eldris.
Om ungefär två månader ska klass 5A från Fridtjuv Bergsskolan i Ödeshög stå på startlinjen i Ungdomsvasan och nu är förberedelserna igång. Tidigare i höst vann klassen Vasaloppets skolutmaning där förstapriset, utöver startplatser i Ungdomsvasan, består av skidutrustning, kläder, resa, logi och träningshjälp.
Ena dagen yr snön, nästa dag faller regnet, däremellan åker termometern upp och ner som en jojo. Det kan vara svårt att motivera sig till annat än inomhuscykling under vinterperioden. Men det kan även vara lätt att glömma hur magisk vintercykling kan vara när dagarna är klara och solen står lågt över ett vackert vinterlandskap. Och de där basmilen du samlar på dig nu kommer vara guld under den varmare delen av säsongen.
Skippa långa och lugna rundor som bara får dig att frysa, satsa i stället på korta, intensiva och effektiva träningspass i vinter.
Nu är det inte ens två och en halv månad kvar tills det är dags för första loppet i Vasaloppets vintervecka 2023, som ju är Vasaloppet 30. I dag har vi pratat med Anna J. Frithioff som tillhörde svensk och internationell elit på 1990-talet och även vann Tjejvasan två gånger. För nu ska hon göra ”comeback” i Vasaloppsarenan. Anledningen till återkomsten är att hon ser fram emot en middag tillsammans med den motionsgrupp som hon hjälper – och som hon ska åka med. Hon har värdefulla rörelseråd till de som är yngre. Men hon har också ett bra tips för att hennes egna ”tävlingshorn” inte ska växa ut i pannan igen.
Med två lopp nu i helgen startar den fjortonde säsongen av den internationella långloppscupen i längdåkning – Ski Classics! Sammanlagt blir det 14 lopp under tio helger i sex länder. Självklart är Vasaloppet höjdpunkten under säsongen. Sveriges Television direktsänder hela vintern.
