Nya medaljer, med personlig gravyr för den som vill, är en av nyheterna för deltagarna under vinterveckan 2020. Och för den som önskar ta det till nästa nivå och föreviga minnet av sin insats i fäders spår finns nu dessutom möjligheten att skaffa sig en Vasaloppstatuering direkt efter målgång söndagen den 1 mars.
På fredag natt körs Nattvasan 90 för fjärde året och Nattvasan 45 för andra året, en magiskt nattlig skidfärd i fäders spår! Bland de drygt 2 200 anmälda finns även fyra olympiska guldmedaljörer. – Träningen har inte varit den bästa, men det är aldrig för sent att börja har jag hört, säger Marcus Hellner inför sin premiär i Nattvasan 90.
Här tipsar ICA om vad du ska äta för att maxa formen inför världens äldsta långlopp – Vasaloppet. Flera mil på skidor är väldigt energikrävande och för att kroppen ska orka behöver du äta rätt – före, under och efter loppet. Hur du ska äta beror på om du är elitidrottare eller vanlig motionär, men det finns ändå några generella råd. ICAs dietist Paula Frösell upplyser:
Det går lika bra med löpardojor! Lördagen den 22 augusti arrangeras fem lopp i den historiska terrängen i Vasaloppsarenan. Precis som på vintern går du i mål i Mora och får medalj och diplom. Sträckorna som finns att springa är allt från 4,5 km ända upp till 90 km. Anmäl dig redan nu.
Den 13:e Ungdomsvasan ramades in av strålande solsken och över 500 skidande ungdomar i åldrarna 11-16 år sken ikapp med solen längs Vasaloppsspåret. Deltagarna fick därför en härlig skidtur mot Mora, på väg från startplatserna i Eldris och Hökberg.
Det kraftiga regn som återigen kommit in över Vasaloppsarenan har bjudit på ännu en del utmaningar, både för de tjejer som deltagit i Tjejvasan, samt för Vasaloppsorganisations arbetet ute i spåret inför de kommande loppen. – Trots dagens kraftiga regnväder kommer vi att kunna stå fast vid att genomföra Öppet Spår, och självklart, Ungdomsvasan som planerat, säger sportchef Tommy Höglund.
Britta Johansson Norgren, Sollefteå Skidor IF, visade att hon just nu är Sveriges och världens bästa långloppsåkare när hon vann Tjejvasan 38 sekunder före Lina Korsgren, som var den som hängde med Britta längst denna lördag och därmed blev tvåa även i år. Trea kom Ida Dahl. – Jag har haft superskidor i dag och formen har känts som den verkligen är där så det har varit en sådan där dag då det har gått enkelt och jag har kunnat köra på, säger Britta Johansson Norgren efter sin fjärde seger i Tjejvasan.
… medan deltagarna i Vasaloppet 30 skidar in i målet i Mora med solen i ryggen kan vi nu med stor glädje meddela att vi säger ”kör” även för Öppet Spår söndag och Öppet Spår måndag. Och även Vasaloppet 45 med den nya startplatsen i Evertsberg.
Hur ser det ut i Vasaloppsarenan, hur blir förhållandena i spåret? Behöver jag vara orolig för att mitt lopp inte blir av? Hör sportchefen Tommy Höglunds senaste kommentar om arbetet i Vasaloppsarenan och få svar på frågor och funderingar inför ditt lopp i fäders spår:
Som vanligt bevakas Vasaloppets vintervecka grundligt av många aktörer även i år. Här berättar vi om sändningarna och guidar dig hur du kan följa med i tv, webb-tv, radio, webb-radio och sociala medier. Alla sändningstider finns i vår kalender på vasaloppet.se under rubriken ”Program” här ovan.
